Планинка Пролом-вода Пролом-Баня Джаволя-Варош

Wellness-процедуры



Wellness-центр Луковска-Бани представляет собой эксклюзивный комплекс, в котором естественным способом достигается гармония тела, ума и духа. Все благоприятные свойства минеральных вод, пара и тепла направлены на получение Вашего удовольствия, расслабления и избавления от ежедневного стресса.

В приятном интерьере Wellness-центра Вам предлагаются:

Соляная комната (Галотерапия) – базируется на дозированном пребывании в помещении, построенном из каменной соли, с целебным микроклиматом натуральных соляных пещер. Воздух насыщен самыми тонкими частицами соли с многочисленными микроэлементами, оказывающими положительное воздействие на организм человека, поэтому рекомендуется не только лицам с проблемами здоровья, но и здоровым людям и спортсменам для релаксации. Пребывание в соляной комнате оказывает положительное воздействие на улучшение настроения, устранение головной боли, укрепление иммунитета, дыхание и работу сердца.

Тепидарий – это помещение с лежаками, разогретыми с 37°C до 39°C, что приблизительно соответствует температуре тела. Таким образом тело отдает настолько тепла, насколько принимает. Одновременно, кровеносные сосуды вследствие тепла расширяются и таким образом ускоряется кровообращение и тем самым укрепляется иммунитет. Лежа на разогретых лежаках расслабляются мышцы, а также нервная система, а организм восстанавливает свой природный баланс. Тепидарий рекомендуется как подготовка перед посещением турецкой бани.

Турецкая баня – или хаммам, это процедура в нагретом закрытом помещении, при которой пар поощряет потоотделение и организм очищается от токсинов. Правильное наслаждение продолжается от 10 до 20 минут, после чего принимается душ тепловатой до холодной водой для стимуляции тела.

Сауна – В сауне используется очень высокая температура, которая расслабляет мышцы и вызывает обильное потоотделение и вывод токсинов. Посещение сауны стимулирует природные процессы залечивания в организме и уменьшает боли в суставах и мышцах. Польза от посещения сауны многосторонняя, а достигаемый эффект – физический и психический. Пребывание в сауне поощряет выделение серотонина (гормона счастья) и таким образом поддерживается психо-физический баланс организма.

Джакузи бассейн и ванна – используются для расслабления мышц, устранения поясничной неподвижности и для релаксации. С помощью тепла и напора достигается синергический эффект, причем струи воды, действуя на определенные части тела, максимально способствуют расслаблению.